КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 10.01.19 ХОРОШО ПРЯМ    
описание   
Очень понравилось, прекрасно погуляли, пообщались и находили 2500 шагов. Это нормально, у меня уже к 13:30 пройдено 5000 шагов. А я работаю бухгалтером
рацион   
перекус 2: яблоко- 110.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, сахар- 15.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр будет перекус творогом
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 140%»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 25.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
сожгла: 194 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +941 -3 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +20
+15
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +5
+5
Совушка ДВ +3928 -4 17.05.2024дневник номер 1» +24
+14
Svetlanкa +3466 +1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +15
+11
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Совушка ДВ +3928 -4 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Совушка ДВ +3928 -4 18.05.2024дневник номер 5» +26
+14
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +7
+5
Миссис Дарси +2280 +2 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Совушка ДВ +3928 -4 17.05.2024 дневник номер 5» +34
+12
OLIVOCHKA))) +941 -3 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +2
+5
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +48
+16
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +50
+16
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
Миссис Дарси +2280 +2 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
Тили +592 -1 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Миссис Дарси +2280 +2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Планет@ +1325 -4 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
ЯРыба@ +1179 -2 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +14
+14
Д@ШуткА +2023 -4 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Olgadobro +292 -2 19.05.2024» +5
+3
Совушка ДВ +3928 -4 17.05.2024дневник номер 3» +29
+13
Ш@хиризада +249 +1 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +7
+5
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +9
+5
OLIVOCHKA))) +941 -3 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +12
+10
KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +11
+13
Шмидт +3422 +1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Лисёночек 68 +1180 +1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +13
+13
KissЮлик +3574 -1 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +11
+13
OченьBезучая +280 -2 воскресенье.» +2
+2
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 5» +25
+15
KissЮлик +3574 -1 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +9
+11
KissЮлик +3574 -1 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +11
+11
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Eve-Lina +1033 +2 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
KissЮлик +3574 -1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +9
+13
Шмидт +3422 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +7
+10
Классика +3608 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +6
+20
Шмидт +3422 +1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +10
+2
Совушка ДВ +3928 -4 17.05.2024 дневник номер 4» +30
+12
OLIVOCHKA))) +941 -3 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +19
+11
Шмидт +3422 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Шмидт +3422 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +11
+7
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +11
+13
Миссис Дарси +2280 +2 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
BuketSireni +416 +1 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +7
+11
Совушка ДВ +3928 -4 16.05.2024 дневник номер 3» +66
+12
Миссис Дарси +2280 +2 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Svetlanкa +3466 +1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
чем занимаетесь? » 77
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»